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執筆者の写真小沼 真弓

初心者向けの瞑想&お茶会を開催します。




11/21(土) 15〜17時

埼玉県吉川市にあるヒーリングサロンPeach Blossomで初心者の方でも簡単にできる瞑想会を開催します。全国からオンラインの参加も可能です。(Zoom) 🧘‍♀️瞑想とは 目を閉じ、呼吸を整え、集中して行います。 脳を休め、心を落ち着かせることができるとても簡単で誰にでもできる健康法です。 🧘‍♀️チャクラについて チャクラは身体のエネルギーセンターで、サンスクリット語で「車輪」や「回転」を表す言葉です。 ここは心や体、精神をコントロールする重要な場所で、滞っていると感覚が鈍く不調になり、チャクラのバランスが整っていると心も体も健康でエネルギーに満ちた状態になります。 瞑想の中でチャクラ瞑想も取り入れております。 🌿アロマオイル サロンではヤングリヴィング社のアロマオイルを使用しております。 ハーブを育てる土にこだわり大切に育てられたハーブでお茶の中にも入れられる上質なオイルです。 (食品添加物と表記がないものは飲めません) 瞑想をする上で気に入った香りのアロマオイルをご自由に何度でもお使いください。 🧘‍♀️瞑想の効果🧘‍♀️ ・心身の健康が回復する ・免疫力を高める ・心を落ち着かせる ・ストレスが軽減する ・右脳と左脳のバランスを整える ・リラックス効果があります ・熟睡できる ・仕事の効率が上がる 🧘‍♀️こんな方におすすめ🧘‍♀️ ・瞑想に興味がある方 ・瞑想を始めてみたい方 ・瞑想をしたことはあるけれど、うまくできていない気がしているという方 ・瞑想を習慣にするきっかけがほしい方 ・頭や心をスッキリさせたい方 ・より豊かによろこびに満ちて人生を生きたいという方 ・お家だとなかなか集中できないという方 ■日時 ​11/21 (土) ​テーマ【健康】 ■時間 15時〜17時 ■開催場所 埼玉県吉川市 武蔵野線吉川美南駅徒歩6分 詳細はご予約確定時にメールでお伝えします。 オンラインも可能 ZOOMのアプリをダウンロードして準備をお願いします。 ご予約確定時にURLをお伝えします。 ​お友達とご一緒にご参加で500円引き❤︎ 当サロンでシータヒーリングセミナーを受講された受講生の方も500円引き❤︎ ​気軽にサロンに遊びに来てくださいね!! ■駐車場 2台 ■事前振込 銀行振込、又はクレジットカード ​(※クレジットカードの場合、手数料はご負担いただいております。) ​■参加費 3,000円 (お茶、お菓子代は無料です) ■参加特典 ​瞑想会参加者は瞑想会後のシータヒーリング個人セッション が下記の料金で受けられます。 ​(※要予約) 60分 1,0000円→ 9,000円 ​90分 1,5000円→12,000円 ■予約、お問い合わせ https://www.peachblossom33.com/contact 自分自身で心のメンテナンスができ、ヒーリングを勉強されたい方は シータヒーリングのセミナーも当サロンで受けらます。 ■シータヒーリングセミナー https://www.peachblossom33.com/thetahealing-seminar ■シータヒーリングとは https://www.peachblossom33.com/r #シータヒーリング埼玉 #シータヒーリング #瞑想 #瞑想会埼玉 #瞑想オンライン #オンライン瞑想 #シータヒーリングセミナー #ヒーリングサロン #瞑想のやり方 #初心者 #心のメンテナンス #瞑想会札幌 #瞑想会小樽 #越谷 #三郷市 #松戸 #心の健康 #健康志向 #お茶会 #岩内 ​​




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