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執筆者の写真小沼 真弓

自分を褒めていますか?褒めることは魔法の一つ❤︎

更新日:2021年7月25日





《自分を褒めていますか?》


自分のことを褒めてもいいんですよ✨


そんなことしたら周りから変な目で見られちゃいそうですか?


ナルシストって思われちゃちそうですか?


そう思っているとしたら…

他人軸での考え方になっちゃっていますよ🤫


言葉に出さなければバレません 笑


心の中で思ってもいいし、言葉に出して"よくやった!"と言ってもいいんです✨


自分自身を褒めてあげられるからこそ、自己価値や自己肯定感がUPして


自信につながります✨


褒めてあげると幸福ホルモンが出て


ツルツルの美肌になって綺麗になります✨


さらに、コミュニケーション能力も上がり、目標の達成や引き寄せる力なんかもUPしますよ☺️✨


小さなことでも自分を褒めてあげましょう〜💖


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